Ženský kruh pro těhotné

5-dílný cyklus, 24.9. - 8.10. - 29.10. - 19.11. - 10.12.2020, od 18:00 do 20:30

Cesta Integrity, Nálepkova 197/14, Brno Jundrov, (www.cestaintegrity.cz)


Mám radost z velkého počtu dostupných a kvalitních předporodních kurzů, kterými jsem sama jako těhotná prošla. Jejich hlavní náplní jsou praktické informace, jak se na porod a péči o miminko připravit. Stejně jako neméně důležité procesní a právní informace o tom, na co byste měly být vy a váš partner připraveni.

Proč tedy další "kurz"?

Těhotenství je často vnímáno jako krásné až posvátné období, což mnohdy podporují svěže vypadající fotografie těhotných modelek na titulních stranách časopisů. Těhotenství je krásné a nezapomenutelné, ale často je také spojeno s obavami, starostmi, bolestmi a jinými fyzickými či psychickými potížemi. Setkala jsem se i s ženami, které byly překvapeny, jak náročné období to je a styděly se o tom mluvit před kamarádkami.

Ve své praxi nepracuji jen s tělesnou a faktickou přípravou ženy na porod a mateřství. Vnímám péči o psychiku a emoce těhotné ženy jako nedílnou součást péče o zdraví.

Proto bych vás ráda pozvala do uzavřeného kruhu těhotných žen, kde si budeme povídat o vašich radostech i starostech. Budeme pracovat s tělem, psychikou a emocemi tak, abyste se cítila sebevědomě a zdravě jako těhotná žena a s důvěrou se stala matkou.

Celkem nás čeká 5 společných setkání, kde se seznámíte s technikami práce s tělem, pánevním dnem, dechovými a relaxačními technikami, naučíte se jak pracovat se svými emocemi či strachem. Budeme podporovat své zdraví v těhotenství, připravovat se na porod i následné období šestinedělí a mateřství. Nedílnou součástí bude sdílení a vzájemná podpora. Poznáte jiné těhotné ženy, se kterými můžete navázat přátelství.

Témata:

  • 24.9. Chodidla
  • 8.10. Pánev
  • 29.10. Bříško
  • 19.11. Hrudník
  • 10.12. Krk a hlava

Podrobnosti k tématům zde:

KURZ JE URČEN PRO TĚHOTNÉ ŽENY, KTERÉ

🌸 mají chuť sdílet své radosti i starosti v důvěrném kruhu žen

🌸 chtějí poznat další těhotné ženy

🌸 chtějí se připravit na porod po stránce fyzické i duševní

🌸 chtějí se naučit podporovat své zdraví z dlouhodobého hlediska


    KDO VÁS SETKÁNÍM PROVEDE:

    Mgr. Pavla Filipová

    • fyzioterapeutka se specializací na gynekologii a porodnictví

    • s celostním přístupem ke zdraví

    • kraniosakrální terapeutka

    • žena, která si prošla několika těhotenstvími a porody

    • žena, která vás ráda podpoří a inspiruje v období těhotenství


    Cena: 1.600 Kč

    Možnost registrace i na jednotlivé setkání. V tom případě je cena 350 Kč za jedno setkání.


    Přihlásit se můžete na emailu: pavla@fyziofemina.cz